In Ihrer Vollkommenheit sind Sie so einzigartig wie Ihr Daumenabdruck. Ihr Körper ist mit Seele, Geist und Bewusstsein untrennbar verbunden. Wir können in ihm lesen wie in einem Buch… Er ist ein einzigartiges Wunder. Jede Zelle und jedes Atom, aus dem er besteht, wird von unseren Gedanken und Überzeugungen beeinflusst.

Daraus entstehen unbewusst über Jahre Fehlhaltungen, (Ver-)Spannungen und Krankheit.  Doch jede Energie hat den Wunsch, zu fließen, sich frei zu bewegen! Hier setzt das Konzept des Energetic Healing Yoga. Seine Basis dient der individuellen Anpassung an Sie als Mensch in seinen ganzen Facetten, Gefühlen und Gedanken.

Eine ganzheitliche ausführliche Anamnese und ein Haltungsbefund sind die Basis, um das für Sie stimmige und individuell kreierte Konzept aus Körperhaltungen (Asanas) und  Atemübungen (Pranayama) zu erhalten.

Wertvolle Hinweise und Impulse, um das EHY sinnvoll zu vertiefen, erhalten Sie aus dem gemeinsamen Gestalten Ihrer Evolutionskurve und / oder Biografiearbeit. Hier setzt auch der wichtigste Baustein zur Heilung ein: Die Meditation und das Erlernen, wie Sie nachhaltig und dauerhaft durch Tiefentspannung Gesundheit, Frieden und Lebensfreude erlangen können. Wertvolle Tools wie Mantras (positive Glaubenssätze) und Mudras (Handhaltungen) unterstützend das Meridian-System des Körpers und vermitteln ein positives Mind-Setting.

Wir entscheiden gerne gemeinsam, an welchem Punkt Sie soweit sind, mit angeleiteten Übungsplänen und individuellen Meditationen in Ihrem persönlichen Zeitrahmen und Umfeld für sich selbst weiter voranzuschreiten.